Graag stel ik me aan u voor.....

Mijn naam is Anita Kooijmans, ik ben getrouwd en heb twee kinderen. Zolang ik mij herinner heb ik altijd lopen stoeien met mijn gewicht. Vanaf mijn eerste zwangerschap bleven de kilootjes na de bevalling mij achtervolgen. 5 Jaar daarna beviel ik van mijn tweede kind en weer bleef er wat aan plakken. Zo begon het dieet nr 1 tot nr 10. Het lukte mij de eerste week altijd prima...maar daarna  liet ik het weer los. Het liep de spuitgaten uit, in 2004 tikte ik bijna de 100 kg aan. Ik begon toen drastisch af te vallen d.m.v. niet meer te eten. Ik kreeg natuurlijk daardoor steeds minder energie en werd lusteloos, mijn humeur was gedaald naar nul. De kilootjes vlogen er vanaf...dat wel! Maar natuurlijk was dit helemaal niet op de juiste en gezonde manier. In die periode had ik ook last van veel hoofdpijn. Ik ging daarmee naar de dokter en die constateerde een verhoogde bloeddruk. Heel verontwaardigd riep ik: Hoe kan dat nou..ik ben 15 kilo afgevallen. De arts gaf als reden dat ik nog steeds 14 kilo te zwaar was. Ik zag er tegenop om weer te gaan lijnen. Ik dacht..ik moet een programma gaan volgen waarbij ik mij goed voel en energiek en zeker niet lusteloos. Dus kroop ik achter

 

 

 

de computer om uit te zoeken welk dieet het beste bij mij zou passen. Toen ik op de Cambridge site terecht kwam en de ervaringen van clienten las die met het Cambridge 500 programma waren afgevallen, raakte ik enthousiast. Ik kwam terecht bij een onafhankelijk Cambridge consulent die mij fastastisch begeleid heeft. Het resultaat was dat ik de kilootjes zag verdwijnen en ik steeds blijer werd. Voor mij was die begeleiding echt heel belangrijk. Als ik het eventjes iet zag zitten modigde zij mij weer aan om door te gaan. Eenmaal op mijn streefgewicht heb ik geleerd om ook op dat gewicht te kunnen blijven. Want soms, zeker na vakantie of feestdagen, wil het er nog wel eens bij inschieten en het is natuurlijk helemaal niet erg om af en toe eens wat extra's te nemen. maar bewust zijn waarom ik eet is belangrijk om niet meert terug te vallen in oude eet- en leefpatronen. Om clienten nog beter te kunnen begeleiden en om zelf scherp te blijven, ben ik in 2012 gestart met de opleiding Gewicht- en voedingsconsulent en in 2015 heb ik de opleiding 'uite de ban van emotie-eten'afgerond.

Mocht u er ook klaar voor zijn om de overtollige kilo's los te laten dan wil ik u hierbij graag helpen.

Misschien tot gauw!
 


Groetjes,                                                         Anita

    Gewichtsconsulent Anita Kooijmans, Baksweer 135, 4941 LG Raamsdonksveer      Tel. 06 - 42838481        Email: info@anitakooijmans.nl